太陽光のニュースで、長崎県の島の４分の１に
太陽光発電を設置するプロジェクトができたそうです。
発電出力は、なんと４３万キロワットと、
農地を活用した太陽光では世界最大となるそうです
もし、完成したら長崎まで見に行ければいいなあと思います。
長崎旅行のついでに
本場のカステラを食べたい
株式会社 エコプラスワン 比嘉でした。
THE 大阪
お盆休みに
大阪の新世界に行ってきました
目的は
串カツで有名な「だるま」
開店前に着いたのですが
すでに行列・・・
暑い中、待つこと３０分
待った分も
とっても美味しい串カツを
いただくことが出来ました
昼間からビール片手に
串カツを食べている人、多数
串カツとビール・・・最高ですね
山口
和歌山旅行②
１日目の疲れを温泉にて回復し、
いざ、２日目へ
まず向かったのは、
「ポルトヨーロッパ」
このような雰囲気大好きです
ただこのテーマパークは
お子さん向けのアトラクションや
イベントばかりだったので、
少し選択ミスでした
けど自分の子どもが出来た時には
是非もう一度行きたいと思います
しかし、僕もタダでは帰りません
しっかり、食べて帰りました
「マグロカツカレー」
とても柔らかく美味しかったです
皆さんも一度是非
さぁ、この後はどこに行こう
・・と思っていたのですが
実はこの時点でヘトヘトで
帰ることになりました
物足りないかと思いますが、
これで僕の和歌山旅行は終了です
ただ最後に一つ・・
和歌山さいこー
フレッシュ永井でした。
和歌山旅行①
先日、お盆に行って来ました。
和歌山！！
車で行ったのですが、
やっぱり混んでますよね
和歌山に着くまでに
６時間ちょっとかかりました
着いた時には夕方だったので、
当初予定していた海は諦め
いざ、洞窟へ
「三段壁洞窟」
想像していた以上に良い所で、
とても満足でした
それからはゆっくり
温泉に浸かり、渋滞での疲労を回復して
１日目は終了しました
フレッシュ永井でした。
「和歌山②」に続く・・
ディズニー・オン・アイス
スケートファンの私が
ずっっと行ってみたかった
子どもも私もハイテンション
「ミッキーーー」
今回のメインは
「塔の上のラプンツェル」
優雅なスケート
アクロバティック
あっと言う間の２時間でした
念願が叶って
みなさんに感謝です・・・ありがとうございます
山口
タニーがゆくエピソード105
発電チェックに行ってきました。
三ヶ月目のチェックです
NQ‐190のblacksolar使用
南西面に21枚設置です
5月過ぎからの発電でしたが、思っている以上の発電量でした
ちなみにこのご自宅 築300年の元酒屋をされていたようで 明石市景観指定文化財に選ばれています
ご自宅の中には 文化遺産的なものもあり感動です
もちろん設置頂いたのは、離れのご夫婦が住まれているとこです
初めて見たぁぁあ
U様、また 遊びに行かせて下さいね
加古川太陽光なら タニー
大きなトカゲ
今日は夕方から
すごい雨と風でしたね
みなさん、大丈夫だったでしょうか？
今日 外を歩いていると・・
何かが道を横切るではありませんか
見にくいかとは思いますが、
たぶん イタチです
とても可愛かったのですが、
近くにいた小学生が
「さっき大きなトカゲいたよね」
って喋りかけてきたのは
さらに可愛かったです
また皆さんも、
珍しいものを見たら永井まで
教えて下さいね
フレッシュ永井でした。
台風１１号接近中
また、台風が近づいてきてるみたいです
ちょうどお盆休み前なので、どこかお出かけされる方は注意してください。
ぼくたちは、頑張ってお客様の所へ太陽光発電をお届けしたいと思います。
今回っているところで明石海峡大橋が見えるのでまたブログでアップしたいと思います
明石市 補助金 太陽光
株式会社 エコプラスワン 比嘉でした。
夏と言えば・・・
毎日暑い日が続きますが
みなさんは、体調崩されていませんか？
当社では、夏バテ気味のスタッフが
複数・・・
少しでも涼しくなってもらいたいっ
と、考えに考え
ついに通販で見つけました
かき氷を作って、みんなに食べてもらおう
このコップは大谷主任仕様です
バラ氷で作れるので
まだまだ夏は終わりませんが
暑さを和らげる工夫をして
夏を乗り切りましょう
山口
タニーがゆく”エピソード104"
つつつつつつつつついに
ダイエット目標体重をクリアしました
今朝 体重を測ると70.7kg
これでハイペースなダイエットを終えたいと思います
ここからはのんびり最終目標の68kgまで落としていきたいと思います
ここで 再度ハイペースなダイエット紹介
・晩ご飯 一食だけ抜き、変わりに植物性のプロテイン
・腹筋ローラー 1日100回 50×2
・スクワット(正しいスクワット http://www.youtube.com/watch?v=OIXu3V-lhLg 参照）
以上です
結構簡単そうでしょ？
筋トレ時間はだいたい15分から20分前後です
スタート当初から目標体重に行くまで あまり体には負担なく僕の場合は
体にふらつきや体調が崩れるのもあまりありませんでした
気付いたら増える体脂肪 気づいたらお腹が三段腹 通り越しての1段腹に
このブログを見て ダイエットをされている方 これからダイエットをされる方の
励みになればと思います
加古川太陽光なら タニー
