おはようございます

もうすっかり暑くなってしまいましまね

お身体の方 大丈夫でしょうか？

暑くなると、やっぱりスポーツですよね

今ワールドカップで盛り上がっていますが、

わたし永井は、負けじと

バスケットボールを頑張っています

そこで気を付けているのは

水分補給です

スポーツするのは

とても良いことだと思いますが、

皆さん、水分補給だけは忘れないで下さいね

フレッシュ永井でした。