みなさん、バテてませんか!?
対策がおろそかになるこのシーズンは熱中症になっちゃう方も多いらしいので、
みなさんも対策は万全にしといてくださいね☆
水分補給はこまめにしましょう
ちなみにいつも僕は2リットルの水を持ち歩いています☆
モデル並(笑)
飲む水は冷たくしちゃうと胃腸に負担がかかるので、常温が原則です!
冷たい水は吸収されにくく、汗になって流れてしまうなんて話も聞いたことも
ありますんで
対策を万全に、本日も頑張りまっしょい!
太陽光 熱中症 シャープ 東芝 はまを